食❤楽しまにゃ~

もっと美味しくヘルシー生活~簡単お料理レシピ付

2020-07-21から1日間の記事一覧

❥水菜長芋しらすサラダ(梅酢ドレッシング)~しらす~

しらす❣ 骨も含めて丸ごと(骨カルシウム)食べられる❣ 高たんぱく、低糖質、良質な脂質をもつ糖質制限食材 げんきはつらつ、美肌効果に貢献~レシピは季節の梅酢を使ったドレッシングで、しらすを頂く、和サラダで~す。