食❤楽しまにゃ~

もっと美味しくヘルシー生活~簡単お料理レシピ付

2020-09-21から1日間の記事一覧

❥鶏蓉粟米(ささみとコーンのスープ)~トウモロコシ~

トウモロコシ❣ 主成分は糖質だが、食物繊維たっぷり、低カロリー、壊れにくい抗酸化成分をもつ驚きの食材~今回のレシピは栄養満点の主食にもなる、広東料理のスープです~簡単、うまうまダヨ❣